はじめに
こんにちは！
コンフィデンス日本橋です。
今回の土曜講座では、「カード企画」と題して、みんなで楽しめるカードゲームを行いました。
内容は、定番カードゲーム『UNO（ウノ）』と、ちょっと珍しい『バリューカード』の2種類です。
『UNO』はよくご存じの方が多いと思いますので、聞き馴染みのない「バリューカード」についてご紹介しますね！
バリューズカードとは
バリューズカードは、「自分がどんな価値観（＝何を大切にして生きているか）」を持っているのかを見つけるためのカードです。
たとえば、「自由」「安心」「成長」「仲間」「挑戦」など、さまざまなキーワードが書かれており、その中からカードを複数枚選び、自分の大切にしているものを整理していきます。
使い方の簡単な説明
- お題の設定
まず、参加者全員で共通のお題（例：「今、人生で大切にしたいこと」）を設定します。 - カードの配布と初期選択
各プレイヤーは、価値観カードを5枚ずつ受け取ります。 - カードの補充と選択
プレイヤーは順番に、山札や他のプレイヤーが捨てたカードから1枚引き、そのカードが自分のお題に合わないと感じたら、代わりに手持ちのカードを1枚捨てます。 - 手元の5枚の確定
このプロセスを繰り返すと、最終的に手元に残った5枚のカードが、そのプレイヤーにとって「大切にしたい価値観」となります。 - 価値観の共有
最終的に、選ばれた価値観カードを全員で共有し、それぞれの価値観について話し合います。
就労移行支援の視点とバリューズカード
- 自分に合った働き方が見えてくる
バリューズカードを使うと、自分が「どんな環境で働きたいか」「どんな仕事が合いそうか」が見えてきます。
たとえば「安定」を大切にしているなら、長く働ける職場が向いているかもしれませんし、「挑戦」を重視するなら、新しいことに取り組める環境が合っているかもしれません。 - 就職活動で自分をうまく伝えられる
自分の価値観がわかると、面接や履歴書での「自己PR」や「志望動機」に説得力が出ます。
「自分は〇〇という価値観を大事にしているので、こういう職場を目指しています」と話すことで、面接官にも伝わりやすくなります。 - モチベーションの源がわかる
「なぜ働きたいのか？」「何のために頑張りたいのか？」という気持ちの土台が明確になるので、就職までの準備期間や、働きはじめた後のモチベーション維持にもつながります。 - 自己理解が深まり、不安が減る
「自分のことがよくわからない」「何がしたいか分からない」という不安は、よくある悩みです。
バリューズカードを使って自分の考えや想いを整理することで、自分への理解が深まり、不安や迷いが軽くなることがあります。
参加者の声
久しぶりのカードゲーム楽しかったです。
(^_^)/
楽しかったです！
頑張りました。9/27の土曜講座に行きたいです。
楽しかったです！
コンフィデンス日本橋より
お知らせです。
土曜講座は毎月、
・第2土曜日が現利用者さんのみ参加可能（次回はイレギュラーで2025年9月6日（土）11時30分～）
・第4土曜日が現利用者さんとOB/OGの方も参加可能（次回は2025年9月27日（土）10時30分～11時30分）
へ変更になりました。
